the protein works Suplement_(kulturystyka) Podział suplementów ze względu na etapy ich zażywania.- opis z WikipediiPo treningu
Po wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cu
the protein works Cytat odnośnie sportu w WikipediiSport ? forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych.
Rodzaje sportu:
spo
Różnorodne odżywki możliwe do kupienia zostały stworzone po to, aby zwiększać skuteczność ćwiczeń: the protein works - to świetny przykład. Odżywek oczywiście jest bardzo dużo, a ich przeznaczenie jest inne w zależności od potrzeb. O odżywka